গবেষকরা উল্লেখ করেছেন যে এর অর্থ এই নয় যে লোকেরা নিজেকে অতিরিক্ত ওজন বাড়াতে দেয়, বরং স্বাস্থ্যের উপর মাঝারি ওজন বৃদ্ধির ইতিবাচক প্রভাবগুলি স্বীকার করে। বিশেষ করে মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য, মাঝারি ওজন বৃদ্ধি আয়ু বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও, কৌতুক অভিনেতা জিন জিংও সোশ্যাল মিডিয়ায় তার মতামত শেয়ার করেছেন, পরামর্শ দিয়েছেন যে মেয়েদের অবশ্যই একটি স্বাভাবিক ওজন থাকতে হবে এবং অতিরিক্ত ওজন কমাতে হবে না। তিনি জোর দিয়েছিলেন যে একটি সুস্থ শরীর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা মনে করিয়ে দেন যে একটি স্বাস্থ্যকর ওজন এবং জীবনধারা বজায় রাখা রোগ প্রতিরোধের চাবিকাঠি। একটি সুস্থ শারীরিক অবস্থা বজায় রাখার জন্য তাদের নিজস্ব পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে মানুষের একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্য এবং ব্যায়াম পরিকল্পনা তৈরি করা উচিত।